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Em apenas 45 dias de treino, Thamyres Dias Studio Fitness já mostra fortes resultados

Hoje no blog eu compartilho com vocês mais um grande exemplo de garra e superação, uma prova de que quando realmente se quer, se consegue, basta fazer a união de muita força de vontade com

Hoje no blog eu compartilho com vocês mais um grande exemplo de garra e superação, uma prova de que quando realmente se quer, se consegue, basta fazer a união de muita força de vontade com o acompanhamento de bons profissionais e os resultados aparecerão.
Andrea Simone é casada com o Capitão Neto do 24° BPM de Santa Cruz do Capibaribe-PE, são residentes em Taquaritinga do Norte, ela é mãe de duas lindas filhas, Juliana de 24 anos (casada e residente em Recife), e Ana Júlia 15 anos, também alunas à distância do Thamyres Dias e pacientes do Dr. Junior Macedo.
Andrea pesava 65 kg, e o seu percentual de gordura era elevado quando procurou o acompanhamento da personal Thamyres Dias para que fosse elaborado todo o seu treino, e que por não residir em Santa Cruz do Capibaribe, Andrea optou por ter o acompanhamento da personal à distância e também do nutricionista Júnior Macedo de Campina Grande que atende no Thamyres Dias Studio Fitness duas vezes por mês.
A aluna em 45 dias de treino conseguiu eliminar 6 kg, e hoje pesa 59 kg, parece ser pouco, mas a balança não deve ter tanta importância quando o percentual de gordura é diminuído em 15% e 16 cm de cintura também à menos. Houve aí uma perca considerável de gordura acompanhada de um aumento significativo de massa magra.
Andrea Simone se considera hoje uma outra pessoa, com toda sua energia e auto estima renovadas, e cada vez mais fiel aos treinos e reeducação alimentar. Ela se diz surpresa com o resultado em tão pouco tempo, e afirma que atividade física e alimentação saudável são projetos para o resto da vida agora. Portanto, parabéns Andrea Simone! Que seu exemplo sirva de inspiração e motivação para quem está em busca de uma saúde e uma vida melhor.
Como funciona o personal à distância ou on line?
Muito simples, você entra em contato com o Thamyres Dias Studio Fitness, marca uma avaliação e é feita uma ficha de treino de acordo com sua necessidade e condição física. Depois a personal ensina pessoalmente ou através de vídeos que podem ser enviados caso haja alguma dúvida, como executar determinado(s) exercício(s) e o acompanhamento se dá à partir daí com contato on line, podendo acontecer alguma aula presencial de acordo com o combinado.
Quais os dias e horários de funcionamento?
Funcionamos de segunda à sexta-feira das 06:00 às 20:00.
Onde fica o Thamyres Dias Studio Fitness?
Rua: Antônio Pereira de Abreu, 20, Centro.
Santa Cruz do Capibaribe-PE
Fone: 81.3731-6006
Thamyres Dias
Bacharel e Licenciada pela Universidade Estadual da Paraíba – UEPB
Pós Graduada em Fisiologia do Exercício e Treinamento Personalizado pela UNIFOA – RJ
Formação em Atendimento para Gestantes e Grupos Especiais, Treinamento de Potencialização para Coxas, Glúteo e Abdômen e diversos cursos internacionais na área de atividade física.
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