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Comeu demais? Suco “faxineiro” elimina gordura acumulada

Se você enfiou o pé na jaca e comeu além da conta, nada melhor do que um suco poderoso para ajudar a eliminar as toxinas e colocar o organismo de novo nos eixos. Confira uma receita gostosa e que

Se você enfiou o pé na jaca e
comeu além da conta, nada melhor do que um suco poderoso para ajudar a
eliminar as toxinas e colocar o organismo de novo nos eixos.
Confira uma
receita gostosa e que funciona de verdade graças a dois ingredientes principais.
Abacaxi: Ele é um dos
principais “faxineiros” do organismo. A fruta ajuda a desobstruir o fígado, que
é o responsável por eliminar as toxinas do corpo – incluindo o excesso de
gordura. Ele ainda é um excelente diurético, combatendo a retenção de líquidos,
e dá uma forcinha na digestão.
Maçã verde: A casca da
maçã é rica em pectina, um tipo de fibra que contribui muito para o bom
funcionamento do intestino e que, como toda fibra, funciona como uma esponja de
gordura no organismo, ajudando a eliminar os excessos pelas fezes. Ela ainda
tem flavonoides, substâncias que combatem  os radicais livres.
Ingredientes:
2 fatias grossas de abacaxi
1 de maçã verde
3 folhas de hortelã
100 ml de água gelada
 
Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no
liquidificador e beba em seguida.
Dica: A hortelã deixa a
mistura mais saborosa e refrescante. Você pode apostar em variações como
acrescentar lascas de gengibre, um poderoso termogênico natural, ou trocar a
água pela água de coco.
Fonte: bolsademulher.com.br

 

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